人は何故他人に対してイラッとしたり怒ったりするのか。
自分の一瞬感じた感情に自問自答。
自分なりの結論。
こうあるべき、私だったらこうする、こうはしない。
この自我が邪魔をするのであーる☝🏻
人はそれぞれの立場、環境、価値観で考え方、向き合い方ってものが違うもの。
求めてはいけないのであーる☝🏻
あー、そうなのね。
あー、なるほどそういう人なのね。
まぁ、みんな色々だよね。
一時的に接するだけの人にはこれぐらい客観的に冷静に。
そして、やられたらやり返すのではなく、そんな時ほど自分のやり方は変えずに丁寧に。
何なら相手の境遇を勝手に妄想し作り上げ、ユーモアを持って乗り切る。
嫌だなと感じたことは反面教師にすればよし👋🏻
客観的な視点と広い心、妄想癖があれば、穏やかに過ごせるなぁと感じた7/21。
そして、人に対して優しく寛容になって自分も穏やかに過ごすには、日頃からの自分メンテナンスが大切なのだと。
心の余裕がなかなか持てない時もあるけど、出来るだけ穏やかにご機嫌に過ごすために、自分が幸せと感じること、ちゃんとご褒美をあげて可愛がってあげよう♡
私の心を日々まーるくしてくれる座長さんと、段ボールで猫ハウスやら紙トンネルやらユーモア工作で笑わせてくれる夫にも感謝😊
