やる気が出ない時はそれにあらがわず☕️

なんだかやる気が出ない日、みんなあります。

特に雨で湿度が高い日なんてそりゃもう大変。

猫って雨の日、いつも以上に寝ます。

湿度が高いと疲れてしまうようです。

人間も同じ。

物理的になかなか休めない時は深呼吸だけでもいい。

あったかいコーヒーを飲むでもいい。

頑張れない自分を責めず

好きな映画やドラマ、アニメ、ゲームで充しても罪悪感なんて感じず

力が出そう、ってなったらまたやったらいい。

それでいいのよねー。

と自分に言い聞かせた日😚

LET IT BE〜♪