ayaka
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小さい秋みーつけた( ´ ▽ ` )ﾉ
2020/10/21
ウォーキング中に見つけた秋＾＾ 季節を感じれると嬉しくなる。 運動不足、筋肉不足ですぐに疲れてしまう身体をどうにか立て直 ...
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神経根ブロック注射から4ヶ月👨⚕️〜その後と備忘録
2020/10/20
人生初のぎっくり腰からのヘルニア発覚！からのまたまた人生初の神経根ブロック注射💉を経験してから4ヶ月。 注射してからは一 ...
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一人焼肉「焼肉ライク」にワクワク
2020/10/10
岡山駅にある"さんすて岡山"が様変わり！ リニューアルされ飲食店やファッション、コスメなど沢山の新しいお店が出来ておりま ...
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空と緑と秋の風 ウォーキングタイム
2020/10/6
10月、随分涼しく過ごしやすくなりました。 最近はレッスンの前にウォーキング。 昔夫から誕生日に貰ったカメラ持参。 最近 ...
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歳をとる切なさと尊さと自分の表現を諦めないことについて【山田ズーニーさん編】
2020/9/30
山田ズーニーさんは言葉を仕事にされているコミュニケーションインストラクター。 私が初めて彼女のことを知ったのは今から6. ...
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水引ピアス(イヤリング)オンラインレッスンおすすめ情報【10/31(土)】
2020/9/25
コロナ禍の閉店ニュースがここ最近増えてきて、自営業の身としてはなんとも言えない気持ちになりますが、withコロナ、aft ...
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くじで運を使い果たしそうな人《ガンプラ一番くじ》編
2020/9/24
昨日から全国のセブンイレブンで始まったガンプラ一番くじ。 岡山駅近くのセブンどこもやってないと嘆きつつ、時間があったので ...
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さらっと配慮できる人が好き
2020/9/22
私はものまね、顔真似、なりきりの清水ミチコさんが昔から大好きなんですが、最近YouTubeシミチコチャンネルを始められて ...
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リンパマッサージはアーモンドボディクリームで＾＾
2020/9/18
最近、時間が出来たことで健康に目が向くようになり、食事と生活習慣、肌メンテナンスも見直す時間となってます＾＾ リンパが滞 ...
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やりたいことをやろう＾＾
2020/9/13
ここ最近はコロナ対策をしながらも世の中の流れ的に少しだけ緊張感が解けてきた感。 津軽三味線もピアノも新しい生徒さんとの出 ...
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良いな〜と思うことは声に出して言おう😊
2020/9/12
ここ最近、すっかり空気が秋ですね。 いつぞやの夏空が既に懐かしい。 なんだか今年はあっという間に1年が過ぎていく感が半端 ...
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末梢血管刺激して楽しく脳活🧠＾＾
2020/9/2
ちょっとだけ豆知識＾＾ 人間の体内には約400億本も末梢血管があると言われています。 400億本なんて想像できないですよ ...
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大人の習い事は私生活も豊かに＾＾
2020/8/31
先日の大人の生徒さんとの会話の中で、それはよく解るなぁと思ったお話。 例えば大人でピアノを習いたい、は本当に十人十色で、 ...
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夏だ！ロックだ！とりあえずビールを！
2020/8/28
8/28といえばビールの日！🍻 私達の中で笑 あれから10年。 みんなありがとー！♪ とりあえずビールを！39×69(サ ...
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人間やってりゃいろいろあるわよね〜＾＾
2020/8/23
他人にイラッとしたとき、こう思ったらいいよと精神科医のTomyさんがTwitterで呟かれてました。 確かに！人間やって ...
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ダンス筋トレとだしパック料理とプーアール茶生活
2020/8/20
ノリノリダンスで振袖二の腕さらば！ コロナや猛暑や日々感じる色々な出来事に萎えないためには身体作りから。 というわけで、 ...
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高知県警ダンス動画に元気を頂きました！
2020/8/13
新型コロナの影響で各地のイベントが中止せざるを得ない状況の中に高知のよさこい祭りも。 残念で寂しい気持ちを払拭するかのよ ...
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奉還町おすすめ店vol.6〜好日(こうじつ) from 台湾
2020/8/7
久しぶりの奉還町おすすめ店ブログ＾＾ 今回は台湾ドリンクの美味しい【好日(こうじつ)】さん。 好日さんのインスタはこちら ...
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櫻根座ピアノ教室のレッスン内容あれこれ♪
2020/8/5
毎日、うだるような暑さ(*_*) 人のいない場所を移動する際のマスク着用は臨機応変に、ですね。 熱中症で倒れないよう皆さ ...